喝咖啡,心跳加速? 📅 2026-07-23👤 喜萨咖啡👁 230 次阅读 有些人说喝咖啡后,心跳加速,有两种可能: 第一种,可能是喝的咖啡豆太差,里面有很多罗布斯塔和瑕疵咖啡豆,这类豆子咖啡因含量本身就高,大量饮用后,新陈代谢加快,就会出现心跳加速的感觉。 第二种,可能是在空腹的时候喝咖啡,空腹喝咖啡,人体吸收变快,尤其是对咖啡因敏感的人群,这时也容易出现心跳加快的现象。 如果解决喝咖啡后的心跳加速: 1,喝好的咖啡豆,尽量选择100%阿拉比卡的咖啡豆。 2,避免空腹饮用咖啡,尤其是黑咖啡,比如美式咖啡等; 如果一定要喝,可以选择拿铁等奶咖,咖啡含量更低。